La mente es como un jardín. Y nosotros deberíamos ser los jardineros de nuestra mente. Con cuidados y disciplina podemos crear un jardín botánico precioso. Sin embargo, si no lo cuidamos, nuestro jardín-mente se convertirá en un lugar lleno de malas hierbas y matorrales inservibles. Los buenos jardineros guardan sus flores y plantas como soldados, [...]
En la cultura occidental del "Hacer" se nos ha olvidado la importancia del "Ser". Nos han programado desde la infancia con la necesidad de ser productivos con nuestras acciones y decisiones, y vamos corriendo a todas partes, con la lista de tareas rodeando nuestro cuello como si fuera una soga, y que poco a poco [...]
Hace unas horas, asistía a la clausura de un programa de desarrollo directivo, en el cual, como parte de las actividades que llevan a cabo, se encargan de diseñar y proponer un proyecto de fin de curso que resulte interesante para que la empresa lo implemente el año siguiente. De todos los proyectos presentados este [...]
Recientemente he trabajado en un proceso de coaching en el que el objetivo inicial del coachee era “dejar la empresa”. Comentaba que se sentía frustrado porque aquella responsabilidad y competencias que al principio le resultaban apasionantes, en la actualidad eran cargantes y desmotivadoras. Después de profundizar en sus emociones para que se escuchase, la sensación [...]
En un mundo empresarial hiper-competitivo, la guerra por el talento es crucial no sólo para sobrevivir, sino para generar mayor productividad, mejor servicio al cliente, mayor innovación y más rendimientos económicos para las compañías. Pero para lograr atraer el mejor talento y retenerlo, las organizaciones deben hacer un trabajo interno muy profundo de cultura. Es [...]
La pasada semana hemos comenzado un proyecto de colaboración con la Comunidad de Madrid para apoyar y empoderar, mediante coaching grupal e individual, a un grupo de personas mayores de 45 años que están en situación de desempleo, con el fin de que desarrollen habilidades, autoconfianza y herramientas para potenciar su empleabilidad. El último fin [...]
La cultura de una organización impregna y tiñe todos los aspectos y elementos de la misma, desde el marketing al cliente final hasta los procedimientos internos, desde el estilo de liderazgo hasta el nivel de innovación, desde la forma en que se enfoca el teletrabajo hasta el interés por el bienestar emocional de los empleados. [...]
La pasada semana participé en un debate sobre felicidad organizacional y voy a resumir cuales fueron las conclusiones más importantes a las que llegamos así como mis reflexiones posteriores al debate. Pero primero definamos qué es felicidad organizacional. Para mí es convertir las empresas un espacio o entorno donde las personas que trabajan en ella [...]
He comenzado a ver en Netflix la serie "New Amsterdam" (llevo 14 capítulos de la primera temporada) y me parece interesante analizar el estilo de liderazgo del protagonista, que no deja indiferente a nadie, y que como expongo en este post, tiene sus luces y sus sombras. Max es el director médico del "New Amsterdam", el [...]
Estamos constantemente rodeados de fuentes de estrés y nuestro cerebro a muchas de ellas las percibe como si fueran amenazas de muerte, por eso, en consecuencia, activa su sistema cerebral de alarma y se defiende. Esta respuesta de defensa de nuestro organismo, es a lo que llamamos estrés y fue la que permitió que nuestros [...]
¡Qué es la vida sin errores! ¿Sabes cuántos errores cometidos a lo largo de la historia han tenido resultados brillantes? Alexander Fleming, por ejemplo, mientras investigaba el Staphylococcus, descubrió la penicilina tras olvidar durante todo un fin de semana unas placas con bacterias, en cuyo recipiente creció un hongo que las erradicó, dando paso al [...]
Cuando hablamos de resiliencia, se suele utilizar la metáfora del junco, que se dobla ante el viento pero no se rompe. El junco es capaz de adoptar una forma muy diferente a la original en momentos de estrés, donde un fuerte viento amenaza con romperlo. Se dobla extremadamente pero no se rompe, y cuando el [...]
